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	<title>blog práctico de comunicación</title>
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	<description>no escribo todo lo que hago, pero si hago todo lo que escribo</description>
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		<title>#ReformaFacebook el 20 de abril!</title>
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		<pubDate>Tue, 27 Mar 2012 00:14:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>imrbarcelona</dc:creator>
				<category><![CDATA[#RedesSociales]]></category>
		<category><![CDATA[@imrbarcelona]]></category>
		<category><![CDATA[20 abril]]></category>
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		<category><![CDATA[OptimizaFacebook]]></category>
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		<description><![CDATA[#ReformaFacebook el próximo 20 de abril. Es una fecha tan buena como otra cualquiera para recuperar la amistad y las relaciones con esos amigos de los de antes, como decía la canción de Celtas Cortos &#8220;20 de abril del 90&#8243;. ¿Cómo? Publica en Facebook esta imagen y pide un Me gusta a tus &#8220;amigos&#8221;, a los que no lo hagan antes del [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>#ReformaFacebook el próximo 20 de abril. Es una fecha tan buena como otra cualquiera para recuperar la amistad y las relaciones con esos <strong><span style="color: #ff6600;">amigos </span><span style="color: #ff6600;">de los de antes</span>, </strong>como decía la canción de Celtas Cortos &#8220;20 de abril del 90&#8243;.</p>
<div style="text-align: -webkit-auto;"><strong style="text-align: left;">¿Cómo? </strong><span style="text-align: left;">Publica en Facebook </span><strong style="text-align: left;"><span style="color: #ff6600;"><span style="color: #ff6600;"><a title="Yo optimizo mi facebook el 20 de abril" href="http://imrbarcelona.com/blog-practico-de-comunicacion/wp-content/uploads/2012/03/yo-optimizo-mi-facebook-el-20-de-abril.png" target="_blank">esta imagen</a></span></span> </strong>y <span style="text-align: left;">pide un<strong><span style="color: #ff6600;"> Me gusta </span></strong><span style="color: #ff6600;"><span style="color: #000000;">a tus &#8220;amigos&#8221;, a los que no lo hagan antes del día 20 los borras (o no). </span></span></span>Te sorprenderá el resultado&#8230; <img src='http://imrbarcelona.com/blog-practico-de-comunicacion/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /> </div>
<div style="text-align: -webkit-auto;"></div>
<div style="text-align: center;"><img class="alignnone size-full wp-image-1455" title="ReformaFacebook" src="http://imrbarcelona.com/blog-practico-de-comunicacion/wp-content/uploads/2012/03/ReformaFacebook1.png" alt="ReformaFacebook" width="600" height="600" /></div>
<p style="text-align: center;">y aquí te dejo el vídeo y la letra de la canción:</p>
<p style="text-align: center;"><object width="480" height="360" classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/EzoV80cAAUQ?version=3&amp;hl=es_ES" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed width="480" height="360" type="application/x-shockwave-flash" src="http://www.youtube.com/v/EzoV80cAAUQ?version=3&amp;hl=es_ES" allowFullScreen="true" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" /></object></p>
<p style="text-align: center;"><strong>20 de abril del 90</strong><br />
hola chata, ¿como estás?<br />
¿Te sorprende que te escriba?<br />
Tanto tiempo es normal</p>
<p style="text-align: center;">Pues es que estaba aquí solo<br />
me había puesto a recordar<br />
me entro la melancolía<br />
y te tenia que hablar</p>
<p style="text-align: center;">¿Recuerdas aquella noche<br />
en la cabaña del Turmo?<br />
Las risas que nos hacíamos</p>
<p style="text-align: center;">antes todos juntos<br />
hoy no queda casi nadie de los de antes<br />
y los que hay han cambiado,<br />
han cambiado, SI!</p>
<p style="text-align: center;">Pero bueno, ¿tu que tal? di<br />
lo mismo hasta tienes críos<br />
Que tal te va con el tío ese?<br />
espero sea divertido</p>
<p style="text-align: center;">Yo la verdad, como siempre<br />
sigo currando en lo mismo<br />
la música no me cansa<br />
pero me encuentro vacío</p>
<p style="text-align: center;">Bueno pues ya me despido<br />
si te mola me contestas,<br />
espero que mis palabras,<br />
desordenen tu conciencia.</p>
<p style="text-align: center;">Pues nada chica, lo dicho<br />
hasta pronto si nos vemos<br />
yo sigo con mis canciones<br />
y tu sigue con tus sueños.</p>
<p style="text-align: center;">&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;</p>
<p style="text-align: center;">Nos encontramos el día 20 de abril!&#8230; o no!</p>
]]></content:encoded>
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		<title>&#8220;foodraising&#8221;, por una gestión alimentaria sostenible</title>
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		<pubDate>Tue, 07 Feb 2012 18:00:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>imrbarcelona</dc:creator>
				<category><![CDATA[#BuenasAcciones]]></category>
		<category><![CDATA[@imrbarcelona]]></category>
		<category><![CDATA[alimentos]]></category>
		<category><![CDATA[eurocámara]]></category>
		<category><![CDATA[foodraising]]></category>
		<category><![CDATA[sostenibilidad]]></category>
		<category><![CDATA[voluntarios]]></category>

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		<description><![CDATA[foodraising.org nace el 5 de febrero de 2011 después de que la UE alertara de que cada año se tiran a la basura en Europa 89 millones de toneladas de comida, es decir, de 20 a 30kg por europeo al año. Para intentar cambiar esta preocupante tendencia y promover el buen uso de los alimentos, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><em></em><strong><em><a title="foodraising" href="http://foodraising.org/" target="_blank">foodraising.org</a></em></strong> nace el 5 de febrero de 2011 después de que la UE alertara de que cada año se tiran a la basura en Europa <strong>89 millones de toneladas de comida</strong>, es decir, de 20 a 30kg por europeo al año. Para intentar cambiar esta preocupante tendencia y promover el buen uso de los alimentos, <em><strong>foodraising</strong></em> tiene el objetivo mejorar la gestión de la recogida y reparto sostenible de la comida que sobra en las grandes superficies.</p>
<p>Esta iniciativa la promueve un Grupo de Personas que creen que es posible conseguir un mundo más justo, y estoy convencido de que todos recordamos a nuestras abuelas, nuestras madres o incluso a nuestros profesores en los primeros años en la escuela llamándonos la atención sobre esta importante cuestión que en momentos tan difíciles como los actuales cobra mayor importancia de la que estamos acostumbrados.</p>
<p>Te invito a conocer el problema y tomar conciencia de que debemos aprovechar nuestros recursos de forma responsable y sostenible. Por nosotros mismos, por nuestro futuro y por el de millones de personas que pasan hambre y lo darían todo por esos alimentos que malgastamos diariamente.</p>
<p>Enlaces recomendados:</p>
<ul>
<li><strong><a title="foodraising.org" href="http://foodraising.org">foodraising.org</a></strong></li>
<li><a title="La Eurocámara pide reducir el despilfarro de alimentos a la mitad para 2025" href="http://www.europarl.europa.eu/news/es/pressroom/content/20120118IPR35648/" target="_blank">La Eurocámara pide reducir el despilfarro de alimentos a la mitad para 2025</a></li>
<li><a title="El menjar que llencem (Programa 30minuts de Tv3)" href="http://www.tv3.cat/3alacarta/#/videos/3839470" target="_blank">El menjar que llencem (Programa 30minuts de Tv3, En català)</a></li>
</ul>
<p><em>PD: Dedico este post a <a title="Perfil de Clara Lapiedra en LinkedIn" href="http://es.linkedin.com/in/claralapiedra" target="_blank">Clara Lapiedra</a>, emprendedora y trabajadora incansable que ha impulsado este proyecto y también al <a title="Equipo de voluntarios foodraising.org" href="https://twitter.com/#!/imrbarcelona/foodraising-org/members" target="_blank">equipo de voluntarios </a>que he tenido el placer de conocer para desarrollar esta interesante y apasionante aventura.<br />
</em></p>
<p>&nbsp;</p>
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		<title>@imrbarcelona es Iván Muñoz Rivero</title>
		<link>http://imrbarcelona.com/blog-practico-de-comunicacion/2012/01/17/acerca-de-imrbarcelona/</link>
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		<pubDate>Tue, 17 Jan 2012 08:47:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>imrbarcelona</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Autor]]></category>
		<category><![CDATA[comunicación]]></category>
		<category><![CDATA[creatividad]]></category>
		<category><![CDATA[experiencia]]></category>
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		<category><![CDATA[ivan muñoz rivero]]></category>
		<category><![CDATA[marca]]></category>

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		<description><![CDATA[Bienvenido al blog práctico de comunicación. En el cole dedicaba el 90% del tiempo de un trabajo a la portada y un 10% al contenido. Ahora disfruto dedicándome a ambas cosas como imrbarcelona. imrbarcelona es mi Marca personal en la Red, y en ella reflejo mi experiencia en Creatividad y Comunicación adaptada a personas, medios [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Bienvenido al <em><strong>blog práctico de comunicación</strong>.</em><br />
<strong></strong></p>
<p>En el cole dedicaba el 90% del tiempo de un trabajo a la portada y un 10% al contenido. Ahora disfruto dedicándome a ambas cosas como <strong>imrbarcelona.</strong></p>
<p><strong>imrbarcelona</strong> es mi Marca personal en la Red, y en ella reflejo <a title="Mi Perfil profesional en LinkedIn" href="http://es.linkedin.com/in/imrbarcelona" target="_blank">mi experiencia</a> en Creatividad y Comunicación adaptada a personas, medios y posibilidades.</p>
<p><strong>¿Buscas una Imagen de Marca atractiva que esté hecha a tu medida y te identifique como referencia en el Mercado?</strong><br />
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<p>Mis especialidades son el Diseño gráfico, Creatividad, Naming, Branding y Comunicación para profesionales y empresas.</p>
<p><img class="alignnone  wp-image-1425" style="border-image: initial; border-width: 5px; border-color: black; border-style: solid;" title="Iván Muñoz Rivero @imrbarcelona" src="http://imrbarcelona.com/blog-practico-de-comunicacion/wp-content/uploads/2012/01/iván-muñoz-rivero-ivan-imrbarcelona-com.jpg" alt="Iván Muñoz Rivero @imrbarcelona" width="60" height="60" /> <em> Sígueme en <a title="imrbarcelona en Twitter" href="http://twitter.com/#!/imrbarcelona" target="_blank">Twitter</a> | <a title="imrbarcelona en LinkedIn" href="http://es.linkedin.com/in/imrbarcelona" target="_blank">LinkedIn</a> | <a title="imrbarcelona en Facebook" href="https://www.facebook.com/imrbarcelona" target="_blank">Facebook</a> | <a title="imrbarcelona en YouTube" href="http://www.youtube.com/imrbarcelona" target="_blank">YouTube</a> o contáctame por correo electrónico en <a href="mailto:ivan@imrbarcelona.com">ivan@imrbarcelona.com</a></em></p>
</div>
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		<title>#lacosaestámal vs #yonomequedosentado</title>
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		<pubDate>Mon, 09 Jan 2012 07:54:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>imrbarcelona</dc:creator>
				<category><![CDATA[@imrbarcelona]]></category>
		<category><![CDATA[conducta]]></category>
		<category><![CDATA[crisis]]></category>
		<category><![CDATA[emociones]]></category>
		<category><![CDATA[pensamiento]]></category>
		<category><![CDATA[positivo]]></category>

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		<description><![CDATA[Ahora en serio, empezamos el 2012 ya! A partir de aquí, la realidad es UNA y debemos afrontarla. En mi opinión, existen 2 corrientes para afrontar la crisis definidas en 5 puntos básicos: #lacosaestámal No pierdas la oportunidad de ser más pesimista que tu interlocutor, avánzate y sé el primero en decirlo: &#8220;la cosa está [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Ahora en serio, empezamos el 2012 ya!</strong> A partir de aquí, la realidad es UNA y debemos afrontarla. En mi opinión, existen 2 corrientes para afrontar la crisis definidas en 5 puntos básicos:</p>
<h3><span style="color: #ff6600;"><strong>#lacosaestámal</strong></span></h3>
<ol>
<li>No pierdas la oportunidad de ser más pesimista que tu interlocutor, avánzate y sé el primero en decirlo: <strong>&#8220;la cosa está mal&#8221;</strong></li>
<li>Con la evidencia definida, el siguiente paso es bloquear toda proactividad propia y ajena: <strong>&#8220;y ahora viene lo peor&#8230;</strong>&#8220;</li>
<li>Define a los culpables de la situación, como anteayer, ayer y muy posiblemente mañana. Que estén controlados es importante.</li>
<li>Inicia la batalla de la indignación: Enumera problemas y no busques soluciones, ya lo harán otros&#8230; o no.</li>
<li>Busca el problema siempre de puertas hacia afuera, resiste al cambio.</li>
</ol>
<h3><span style="color: #ff6600;"><strong>#yonomequedosentado</strong></span></h3>
<ol>
<li>Levántate con el convencimiento de que hoy puede ser un gran día, sé proactivo y lucha por hacer las cosas bien, ganarás siempre.</li>
<li>Concentra tus energías en buscar soluciones, los problemas están definidos y localizados, déjalos atrás cuanto antes.</li>
<li>Si tienes dudas, aplica el sentido común para resolverlas, el camino es más corto y menos complejo. Sé práctico.</li>
<li>No olvides que siempre hay alguien en peor situación que tú, que lucha por sobrevivir y no abandona.</li>
<li>Disfruta de la vida, no vas a tener otra oportunidad.</li>
</ol>
<blockquote><p><span style="color: #ff6600;">La <strong>situación</strong> actual nos exige modificar nuestro <strong>pensamiento</strong> para gestionar nuestras <strong>emociones</strong> y decidir cómo afectan a nuestra <strong>conducta</strong>; a partir de ahí podemos conseguir modificar nuestra realidad en positivo.</span></p></blockquote>
<h4>Suerte en tu elección! y feliz año nuevo 2012</h4>
<p><span style="color: #000000;"><em>PD: Quisiera dedicar este post a Cris Moreno, excelente psicóloga y maravillosa compañera de viaje.</em></span></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>#363caracteres de deseos e ilusión</title>
		<link>http://imrbarcelona.com/blog-practico-de-comunicacion/2011/12/23/363caracteres-de-deseos-e-ilusion/</link>
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		<pubDate>Fri, 23 Dec 2011 10:30:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>imrbarcelona</dc:creator>
				<category><![CDATA[@imrbarcelona]]></category>
		<category><![CDATA[deseos]]></category>
		<category><![CDATA[ilusión]]></category>
		<category><![CDATA[Ministros]]></category>
		<category><![CDATA[Papá Noel]]></category>
		<category><![CDATA[Reyes Magos]]></category>

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		<description><![CDATA[Los discursos de los nuevos Ministros, las cartas a Papá Noel y a los Reyes Magos, todos ellos cargados de buenos sentimientos con fecha de caducidad. Escribir y hablar es gratis, como también lo es hacer promesas y proponerse retos. No corren buenos tiempos para la confianza y es momento de pasar a la acción [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Los discursos de los nuevos Ministros, las cartas a Papá Noel y a los Reyes Magos, todos ellos cargados de buenos sentimientos con fecha de caducidad. Escribir y hablar es gratis, como también lo es hacer promesas y proponerse retos. No corren buenos tiempos para la confianza y es momento de pasar a la acción y hacerlo ya.</p>
<p><strong>Felices Fiestas!</strong>, que falta nos hacen&#8230;</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
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